Kalendarium
Piątek, 2021-11-26
Imieniny: Leona, LeonardaStatystyki
- Odwiedziło nas: 302533
- Do końca roku: 35 dni
- Do wakacji: 210 dni
Świąteczne porządki
„Świąteczne porządki zajęczej norki”- ćwiczenia gimnastyczne. Do wykonania ćwiczeń będzie potrzebna gazeta.
- „Zamiatanie podłogi”- puszczanie gazety z góry i naśladowanie ruchem swojego ciała opadającej powoli gazety.
- „Mycie podłogi”- stanie w rozkroku- skłon w przód i przesuwanie złożonej gazety między stopami w tył i przód.
- „Froterowanie podłogi”- gazeta między kolanami- skoki obunóż w różnych kierunkach, ruchy rytmiczne, płynne, taneczne.
- „Omijanie przeszkód”- stojąc bokiem do leżącej gazety, położenie rąk na jej końcu i przyciskając do podłogi- przeskoki zwrotne przez gazetę z jednej strony na drugą
- „Czytanie gazety”- siad skrzyżny, gazeta trzymana oburącz przed twarzą- dmuchanie na gazetę (oddychanie nosem, dmuchanie ustami)
- „Segregowanie gazet”- przysiad podparty, dłonie na gazecie- czworakowanie z przesuwaniem gazety w różnych kierunkach.
- „Gniecenie gazety” – zbieranie gazety palcami u stóp.
- „Wyrzucanie niepotrzebnych śmieci”- ugniatanie gazety stopami, poprawianie rękami tak by powstała kula.
Zabawy z kulami:
- „Zabawa kulkami”- dowolne rzuty i chwyty, toczenie stopą, bieg z kulką, podskoki obunóż z kulką pomiędzy kolanami.
- „Celowanie do kosza”- rzuty do kosza, miski, kartonu.
- „Odpoczynek”- ćwiczenia oddechowe- leżenie tyłem, nogi zgięte w kolanach, stopy na podłodze, wdech- ręce przodem w górę, wydech- ręce przodem w dół.
„Zamaluj”- pokoloruj elementy obrazka po prawej stronie według podanego wzory. (załącznik: zamaluj elementy wg woru..)
"Połącz w pary"- połącz zajączki z żonkilami tak, by każde zwierzątko miało łącznie 4 kwiaty.(załącznik: zając i żonkile)
Na koniec zapraszamy na „Tańce połmańce”
https://www.youtube.com/watch?v=MG6iPAU2b0I
Galeria
